Deutsch: Du möchtest teilnehmen? Hier kannst Du Dich registrieren. Die VEranstaltungen sind kostenlos.
English: You would like to attend? You can register for here. The events are free of charge.
Do your thoughts sometimes feel like they’re running the show? In this soothing guided meditation, you’ll learn how to gently quiet the constant mental chatter, release repetitive thought patterns, and create space for calm and clarity. Through mindful breathing and simple grounding techniques, you’ll reconnect with the present moment and cultivate inner peace. Ideal for anyone who wants to feel lighter, more focused, and less tangled in their thoughts.
If you have joined this event last year in my meetup group, please join again 😉 It offers the possibility for reflection on what has changed since then.
Every journey of spiritual and personal growth is unique. This event offers a reflective and interactive space to explore. Together, we will map out the milestones of our individual journeys, uncover the lessons learned along the way, and assess where we stand now.
✨When did your journey begin? Was there a pivotal moment or event that sparked walking your path?
✨Which encounters, experiences, books, podcasts etc. inspired you?
✨How did you get out of your comfort zone?
✨Did you have to face the dark night of the soul? How did you navigate this phase of your life?
✨How has your mindset changed over the years?
Through reflection, discussions and sharing experiences, you’ll gain a deeper understanding of your growth.
Whether you’re just starting or have been walking this path for years, this event is for anyone who wants to connect with their inner evolution and share insights with a like-minded community.
Join us to reflect, share, and continue growing!
Tauche ein in einen Abend voller Ruhe, Achtsamkeit und Herzenergie. In dieser geführten Meditation widmen wir uns dem Thema Dankbarkeit – einer der kraftvollsten Wege, um inneren Frieden, Freude und Zufriedenheit zu kultivieren.
Gemeinsam werden wir durch eine geführte Meditation das Gefühl von Dankbarkeit in uns wecken und vertiefen. Anschließend erwartet Dich eine einfache, aber tiefgehende Dankbarkeitsübung, die Dir hilft, Deinen Blick bewusst auf das Gute in Deinem Leben zu richten – und diese Haltung mit in Deinen Alltag zu nehmen.
In dieser Session wirst Du:
💫 Entspannen und im gegenwärtigen Moment ankommen
💫 Dankbarkeit in Körper, Geist und Herz spüren
💫 Lernen, wie Dankbarkeit Stress und Sorgen transformieren kann
💫 Eine persönliche Dankbarkeitsroutine entdecken, die Dich nachhaltig stärkt
Diese Online-Meditation ist für alle offen – egal, ob Du gerade erst beginnst zu meditieren oder bereits Erfahrung hast. Alles, was Du brauchst, ist ein ruhiger Ort und Offenheit, Dich auf die Erfahrung einzulassen.
Kontakt
Email: kirstinkreuder@gmail.com/ Telefon: 01577 007 9884